2 động tác yoga bay đơn giản mà hiệu quả cho cột sống của bạn

Hỏi Chuyện Sức Khỏe 13/07/2020 08:13

TTO - Nhiều người nghĩ yoga bay khó tập và chỉ dành cho người trẻ, nhưng thực tế, tập yoga bay không khó và dành cho tất cả mọi người. HLV Nguyễn Hoàng Uyên Vy vừa chia sẻ cùng Đẹp 2 động tác yoga bay đơn giản mà hiệu quả cho cột sống của bạn.

VY DUNG - HỮU HẠNH – AN KHIÊM

Ý kiến bạn đọc (0) Xem tất cả
    Xem thêm bình luận
    Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0

    2 động tác yoga bay đơn giản mà hiệu quả cho cột sống của bạn

    Hỏi Chuyện Sức Khỏe 13/07/2020 08:13

    TTO - Nhiều người nghĩ yoga bay khó tập và chỉ dành cho người trẻ, nhưng thực tế, tập yoga bay không khó và dành cho tất cả mọi người. HLV Nguyễn Hoàng Uyên Vy vừa chia sẻ cùng Đẹp 2 động tác yoga bay đơn giản mà hiệu quả cho cột sống của bạn.

    Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận

    Hiện chưa có bình luận nào