Bí quyết để vào tư thế xoạc ngang trong yoga dễ dàng - Tuổi Trẻ Video Online

Hỏi Chuyện Sức Khỏe

Bí quyết để vào tư thế xoạc ngang trong yoga dễ dàng

Hỏi Chuyện Sức Khỏe 06/11/2020 07:26

TTO - Tư thế xoạc ngang trong yoga giúp chúng ta đi lại uyển chuyển hơn, bảo vệ phần lưng dưới tránh khỏi các tổn thương cột sống. Tập tư thế xoạc ngang còn giúp việc tập luyện các môn thể thao khác hiệu quả và linh hoạt hơn.

VY DUNG - HỮU HẠNH - VIỆT AN

tư thế xoạc ngang yoga Brian

0
Bình luận

Ý kiến bạn đọc (0) Xem tất cả

Xem thêm bình luận

Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0

Bài viết hay? Tặng sao cho Tuổi Trẻ

Tặng sao

x1
x5
x10

Hoặc nhập số sao

Bạn đang có 0 sao

Tặng sao

Bí quyết để vào tư thế xoạc ngang trong yoga dễ dàng

Hỏi Chuyện Sức Khỏe 06/11/2020 07:26

TTO - Tư thế xoạc ngang trong yoga giúp chúng ta đi lại uyển chuyển hơn, bảo vệ phần lưng dưới tránh khỏi các tổn thương cột sống. Tập tư thế xoạc ngang còn giúp việc tập luyện các môn thể thao khác hiệu quả và linh hoạt hơn.

0
facebook

Gửi

Bình luận (0)

Xem thêm bình luận

Hiện chưa có bình luận nào

MỚI CẬP NHẬT

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Xem thêm

Tuổi Trẻ Sao

Thông tin tài khoản ngày

Tài khoản được sử dụng đến ngày | Bạn đang có 0 trong tài khoản

1 sao = 1000đ. Mua thêm sao để tham gia hoạt động tương tác trên Tuổi Trẻ như: Đổi quà lưu niệm, Tặng sao cho tác giả, Shopping

Tổng số tiền thanh toán: 0đ

Số sao có thêm 0

Thanh toán